〇ありがとう〇
インナーＭ（Ｗ）からヨガ組の皆さん、感想をありがとう！労いのお言葉まで、ありがとうございます。
いつも、全体を見回し、気遣いをしてくれるメンバーに恵まれ、幸せに思います。
インナーは、新しい内容だったから、少し力んだ人もいたかも☆
ヨガがきつく感じたのは、一生懸命取り組んだ証。
来週は、また違うから、まずは、インナーで、解放をしてね。
ヨガで初期の頃を、思い出した人は、それからの進化を思い、内面に奥行が実感できたはず♪
心地よかった人は、インナーとヨガにより身体が上質になった気がしない？
十人十色＊
皆、それぞれの思い、体感、大切に、変化を楽しんでね(^.^)
新しい筋肉に名前をつけて、励まし合おう(^^)v
![今月の[E:#x1F235]️クラス](http://bambooharp.synapse-blog.jp/photos/uncategorized/2026/04/02/20260402_065814-thumb.jpg)
新しい筋肉に、勝手に名前付けちゃうの？！面白そう。。。
先生の、肩甲骨の上にある「目玉筋」とか？！うひゃひゃ
キングは、私の曲がらない左足の小指を「カタクリコちゃん」と呼んでいます。アハハ
追伸：うっ、インナーじゃ「解放」は出来ない。。。グスン。。。ヘロヘロ、ジタバタ、フラフラ･･･
投稿： | 2010年4月13日 (火) 09:34
そうそう！痛みを紛らわすためにも、楽しむ余裕大事。
キングは、命名選手だよね。泣いてる筋！大好きなネームです。
笑っている筋は、どこでしょう？
大体死闘筋知っている？
たまにカルテに健康骨と書いてあるけど、いいよね、これ(^^)v
カタクリコちゃん、力の抜けるコメントありがとう。
肩こり子より
投稿： | 2010年4月16日 (金) 13:43