bamboo harp

4/01(日)早RY

4/02(月)WSY・KYⅡ

4/03(火)KY・BTビギナー

4/05(木)AY 11:00～

4/07(土)書道　　〇

4/11(水)KYⅡ

4/14(土)書道

4/17(火)WSY

4/19(木)AY 11:00～

4/21(土)★書道　下記参照   〇

4/22(日)早KYⅡ

4/23(月)WSY・RY

4/24(火)KY・BTビギナー

4/28(土)書道

4/29(日)早AY・BT‐SF

4/30(月)早特YOGA・WSY

早朝ヨガ  7:30～9:00

月曜日 ウェーブストレッチ＆ヨガ(WSY)10:00～11:30時間変更・リングヨガ(RY)orキレイになるヨガⅡ(KYⅡ)18:30～20:00

火曜日  キレイになるヨガ(KY)10:00～11:30・バレトン(BT)ビギナー60分12:00～13:00

木曜日  アシュタンガヨガ(AY）隔週11:00～12:30

不定期  バレトン(BT)SS.SF75分・アシュタンガヨガ(AY)90分

日曜日 書道＆WS 瞑想15:00 書道15:30～17:00 WS17:40まで

※プライベート 90分 4名まで　※グループ 75分 6名まで

★4/21(土) 国際臨書コンクール出品者のみの参加。チケットA2  制作した作品を持参し選出制作も可。　　16:30～18:00

♪4/30(月)祝  特ヨガ ヒーリングヨガ チケットA2

呼吸に意識を向けて内面を感じ見つめていく。呼吸が誘導するアーサナ。動きながら瞑想をしている感覚を味わって行きましょう。

※ 〇・・・ムーンデイ