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2013年6月25日 (火)

内なるパワー

内なるパワー 今日のキレイヨガ
皆ステップアップした
と感じました。

今日のテーマは、タダーサナ

負担のかからない立ち方ができること。

その意識の高まりか、スタンディングが、のびやか

キレイヨガのメンバーは、皆やさしい鶴できます(^-^)v

ヒロミちゃん、ヨシエさんは、倒立へむかっています。
皆も、きっと(’-’*)♪

今日は、バックベンドも進化していましたね〜
うれしいねえ(^○^)

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コメント

やっぱり、先生のリードたアジャストなお蔭です(^^)v
立っていて足の裏が床に張り付いたような感覚
初めてでした(^o^)
ピラバトラーアサナの時も
初めて両足に均等に体重が乗った感じがしました\(^o^)/
Ciakiマジック!!o(^o^)o

私もとても嬉しいでした(*^O^*)
日々の積み重ねと、リカバリーヨガなど、他のヨガにも純粋に向かいあっている事もプラスになっていますよね。

皆さんの素直な心身が、自然と安定、平安へと導いている気がします。
私は、見守っているだけ
皆、素晴らしい!(^_^)

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