bamboo harp

す久しぶりのリングヨガ
それも特別レッスン！！
2時間

ときおり、呻き声？鳥の鳴き声？
ため息？

中盤、ランナーのような汗

改めて
リングによって知る
眠りにつこうとしていた筋肉

弱くなっている部所

終了後

肌質が変わったように見えたのは、私だけ？

内側から光だす

というヨガのメッセージ

なんだか
わかる
わかる
この頃

その後、テクノでバレトン

いつもより、身体が研ぎ澄まされている感じ
感度良好(*￣∇￣*)

そして、adidas YOGA

キャンセル待ちの方も参加していただき19名。

太陽礼拝のみのアジャスト後、フロー。

皆の純粋なプラーナ

ひとつになったような爽快感

つながると、いいなあ
ヨガへの道


ありがとう(T▽T)


夏休みで、テクノへ戻ってこれた大切な仲間へも感謝です。
出逢いは、キセキ
そこからつながるのは、前世の関わりがあり
離れた時
存在を感じるのは、
絆

いつまでも
大切な人達

繋がって
励まし合って

未来への一歩は、
ウチナル声に耳を傾けるその瞬間の積み重ね

皆の愛
集まると、水晶のような煌めきになると思うなぁーー！