本日
本日、微熱あり病気では、ないです。
デトックス前は、自ら熱を上昇？
でも、うちに入りすぎて、意識遠くなることあって
指導しにくい時があります。
今日、すごいカンデタしね。
バレトンは、音が聞こえなくなるし、ミス増えてーー
スミマセン
あっ、でもDヨガ後、
腹筋
サイゴ！と何度も言って、終わらない
と言われて
失礼しましたと。考えたら
あれ、サイド
と言ってるんだよ(*￣∇￣)ノ
サイド、タッチ腹筋のこと
英語と日本語の聞き違い
かなりありますね。
ドックポーズ
毒ポーズ
ヘッドアップ
ヘアーある？
わけわかんなくて、質問にきます。(≧▽≦)
あと、ラスト4
と言っているのに
ラストと言って終わらない
と
4または、2
をつけてますから、気を付けてね。
言葉かけ
ハッキリ言わないとと、思いました。
気を付けます。
おやすみなさい
明日は、ムーンディ
無理しちゃダメよ
(^^)
すべて聞き取れてはいるのですが
「あと○回イケる？」と問われると
「イケません！」と言ったところで
やめてくれるのかっ？？(怒)と
うちひしがれる時が
アリマス。。。＿|￣|○
投稿： チサト | 2014年10月24日 (金) 17:10
新月だったんですね。
今朝、オリオン座と
周囲にちりばめられた大小様々な星が
とても綺麗でした。
投稿： Yoshie | 2014年10月24日 (金) 17:13
チサトちゃん、バレトン姿、部活の高校生みたいで好きです(≧▽≦)
頑張る姿は、純真でいいよね(о´∀`о)
そうそう、回数増えると、コノヤローと思う人もいると思うけど、皆がいるから乗り越えられる！
スポーツクラブのメリットは、そこにあり＼(^o^)／
いつも本当にありがとう(^^)
投稿： チアキ | 2014年10月24日 (金) 21:37
ヨシエさん
本日、新月ヽ(*´▽)ノ♪
星の美しさの夜を楽しむのも粋ですね。
今月は、新月までの時間、身をはがされるような痛みはなかったですか？
私は、今月の浄化、凄まじいでした。
先ほどから、呪縛なら解かれたような身体の解放感が与えられています。
よく、10年と言われるヨガ修行の基本
これで、身体の隅々まで、自由になるのかなと(о´∀`о)
なーんて、そうは、甘くないかな
繰り返しでも、皆と共に、自分のエネルギー大切に、小宇宙を守りたいですね。
投稿： チアキ | 2014年10月24日 (金) 21:48