bamboo harp

今日からテクノで
バレトンからアンチエイジングヨガ
続けてレッスン＼(^-^)／

続けての方も多かったのですが、元気だなあぁ

きつかった
と言いながら、お顔は、ツヤツヤ、イキイキ(^o^)

皆さんのエネルギー
頼もしいです。


私の元気の源は、皆の笑顔とおやつかもと
思うこの頃 (イヤシイ私(/--)/

最近、またいただきもの
多くて、お菓子過食だけど、肌ブツブツになっても、今も手をのばす(°▽°)

今日、ヨガ3、バレトン2レッスン
頑張ったということで、
夜更かし
ワイン

雨音聞きながら、今日の皆を思いだそう。
バンブーのキレイヨガ、バレトンも充実でした。
そう、ヘッドスタンド、いつもより身軽にのびやかさのあった仲間たち。
ありがとう
たくさんのヨーギ、ヨギーニ

愛をこめて


明日も良い一日を