bamboo harp

毎朝４時に目覚め
健康的な毎日です。


昨日、トレーナーコース終わりました。
こんなに緊張したり、頼りない自分を感じたのは、書道の審査の時いらいかも。
予習のために、現在行われているインストラクター養成の見学をすることが条件だったのですが、それができず、私は勉強不足のまま参加しました。
遅れた状態でのスタート
意識が薄れていた基本的なコンセプト
反省点は、数知れず

課題と向き合って、謙虚に努力していくこと

何事も
できているつもりという
過信が、成長を止めてしまいます。
確認、気付き

素直に自分をみつめること
観察すること

日々そういう時間をもつことが、
改めて大切と思う東京滞在でした。
生き方まで、変わっていくような気がします。

今日は、ワークショップを2クラス

皆さん
心から
良い一日を

大切な１日の中の時間

身体がやりたいと伝えていることを、集中して行ってくださいね。

意識が身体を作ります。
流されないように


ナマステ