bamboo harp

昨朝、久々に山の大将にお会いした

以前より絞っている！という身体
聞くと、日本一周自転車の旅で6キロ落ちてそれをキープしているらしい(^^;

どこにも痛みもない69才
健康そのもの

頭立ちしてくれた
ベンチの上で

まるで、樹と
同化している感じ



ボンヤリしている時に
お会いできると
精気が宿っていく感覚


ありがたい先輩でございます。


その夜
エルグ
アシュタンガ定員制

太陽礼拝のチェックしてからフロー

一人一人、それぞれに宇宙があります。

皆さんの姿勢
心構え

純粋なところへ
連れていかれるような
感覚があったとしても

それは、
皆さんのうちなるパワーです。

芽生えた
小宇宙

スペースを探りながら
良質な呼吸
ありがとうございましたm(__)m

また来月も
一歩前進＼(^^)／