bamboo harp

朝、昼、夜
ヨガをする火曜なのだ、、、と

改めて思いながら

その間40分の(30分クラスm(__)m)
バレトン
明るいメンバーと燃焼！


ヨガを終えると
各世代のヨガ友が、言葉をくださる。
上は、80代
下はーーー20代は、いないかなぁ( ・∇・)

喜びの声
アサナへの質問
日常の気付き


そして、

adidas YOGAへの目覚めの仲間が増えていくこと


ヨガ道という
思いで深めたかったら

adidas YOGA
試してみてください。

全ての統合は、
このシークエンスの中に
確かにあります。

魂まで、届けましょう。
光りの先にある
真の自分自身に逢うために

それは、それは、
純粋で美しいから



ナマステ