19日メッセージ
心の平静さ
親切さ
寡黙さ
自制
純朴さを
保つこと
これが
心の修行であり
苦行と言われるもの
体と言と心の三種の修行
何らの果報を求めずに
ヨガが
日々の行いとなると
この季節
起きれない
寒い
きつい
という思いとも向き合うこととなります。
立つ
今日もマットに
続けること
マットに乗れたら
動けばいい
そして
静止を楽しめばいい
と教えてくれた先輩たち
ヨガを伝えていく者も
永久に
練習生
それを忘れたら
伝えることは、
できない
怠らないからこそ
光は
そこに存在する
皆と同じ光に
感謝して
ナマステ
明るい１日を
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