お願い
本日、バンブーヨガ初めての方、今年ヨガ開始されたウキウキヨギーニ、男性、などなど、いつもと違う方々との年末ヨガ
穏やかに脊柱に意識を向けながら、ウォームアップ礼拝してから、途中下半身強化し、後半は、コアへの働きかけまでのヨガでした。
終了後の皆様の穏やかで柔らかい表情に、私の心まで洗われたような気持ちでした。
9人でも、窮屈なのですが、先日12名できました。(私の場所なしです)
今日は、当日キャンセル、あとお忘れなのか連絡なしのお休みもありました。
実は、キャンセル待ちの方がいらしたので、誠に残念に思います。
30日も、キャンセル待ちの方がおりますので、
急用ができた方は、できるだけお早めにご連絡をお願いいたします。
狭い部屋のために、ご面倒おかけいたしますが、ご理解いただきたくお願い申し上げます。
尚、新年6日(金)もあと3名となりました。お早めにご予約お願いいたします。
それでは、
皆さん、お元気で新年のご準備されてくださいね(^^)
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