bamboo harp

先日、５月バンブースケジュールお知らせしましたら、早速ご予約届いております。
m(._.)m

これからの季節
冬に続けた精神力のおかげで
ご褒美のように
のびやかな気持ちよさも
訪れますからね。

この２週間ほど続いた季節の変わり目特有のキシミを乗り越え、今朝からギフトが届いているような私の身体です。

この一進一退を続けながら、それに対して感情が動かなくなってきた自分がうれしい。

憂いという言葉は、無くなった。
日々色んなことが起こるように
身体も良いときも悪いときもあり

それを静かに観るだけだ

その日の自分を愛してあげるのです。

今ここにいる自分

その瞬間を与えていられるだけで
幸せだからです。

明日も
あなたとヨガ

離れているあなたとも

心は宇宙を観ているから

いつも呼吸で繋がっていく

ナマステ