bamboo harp

早朝Tトレーニングコース
実践後、今回のフローヨガの初心者対象の指導に入る予定が
レクチャーになってしまいました。
それもありです。
何でも気付きから、ヨガセオリーに結びつけて話していけるからです。

私が飽きることなくヨガを信じて探究していけたのは、興味深い話が、多いからというのもあります。
スピリチュアルであるということ。人の持つ未知なる可能性、眠っている力、先読みの不思議感覚、
全て信じているから。

さて、
仲間たち
真剣で、今回眠そうにしている人がいないというのも、やりがいがあります(^-^;

眠くなったら、寝てもいいんですけどね
自由なんだけど(^。^)y-~

午後エルグ

ランチをしっかり食べ過ぎて、集中力に欠けて、反省。
ずっと、もたれてしまったけど、それでも、できちゃうからスタミナ！！ですね。

インナーワークも多かったです。
連休も、ご一緒できて
幸せです(^_^)v

ナマステ