bamboo harp

写真一枚しか
なくて
ごめんなさい。

本日は、お昼クラス
月、火、水曜
連続のヨギーニもいて
またまたクリアになるカラダ
継続の力
間近に見ることができ
日々感動。

夜、9人揃うと、みるみる汗が飛び散る。

月、水曜日
連続の仕上げ
TTでも、頑張り続けた仲間は、いつしかコントロール力もついて、補助なしで、長くキープしていた。

間を開けないで、練習できること
根気は、もちろんですが、周りの方にまず感謝ですよね。
そして、共にヨガを楽しむ仲間にも。

きょうも、ありがとう。

明日も明るく光に溢れた一日を

ナマステ