bamboo harp

毎朝すること。

ヨガする前は体を清めます。
バンブーの花を観ます。(生けるではなく)
こちらの花は、自宅で母が育てたものと、シニアのメンバーの自宅花。
カーネーションは、ヒロミちゃんが副業のお仕事があったとき、持ってきてくれたもの。

育てた人が、わかる花というのは、毎朝、その人を想うので、更に優しい気持ちに溢れていいですね。

さて、今朝は
健康診断に行ってみました。
8年ぶりかも。
ヨガやっているから、大丈夫と、、、(思い上がり)
検診は、避けてました。
血液、尿くらいは、診てもらってみようと出掛けました。
腹囲も計るんですね(^o^;)

診察室入ると
いきなり
何かやられてますか？
スーとしてますね。

はい、運動してます。

何を？

ヨガです。

ほほぉーー

教えている？
どこで？

(尋問？)

スポーツクラブ

どこですか？

ERG

カレーが美味しいんですって？

????


ヨガやってらっしゃるから、大丈夫と思いますが、エコーで腎臓も診ましょう。
(もちろん、尿検査、異常なしでしたが、ホットヨガしていた頃ダウンしたことあったから、まっいいか)

では、膀胱も、、、

へっ？


そうなんです。
この病院
泌尿器科だったのでした。

もちろん、問題なし。

看護師さんからも、お腹褒められ、ヨガ効果を病院でも高めましたが、なんか何しにいったのか、わからなくなりそうな、、、お世辞オンパレード

最近は、脇腹
日頃の菓子のつけで
たるんできてるのに、、

気にしてないけど

感じたら、動くだけ。

年相応の体になっても
ヨカとです。

中が大事
エネルギーセンター
それが一番

そうそう
花にも
エネルギーセンターある。

それによって、花の寿命や、茎の強さわかる。

友から、上京する度
いただいているラベンダー
持ち帰ってるのですが
枯れるどころか
新芽出てきている。

皆の呼吸だろうね。

全ては、繋がっていて、循環させてくれる。

ありがたや
ありがたや


明日は
エルグ

解剖学終了したので、
4月からは、毎週担当です。
またどうぞよろしくお願いいたします。

ナマステ