bamboo harp

昨日は、叔父宅で、ダラダラ食べてから戻りました。

今朝は、外で身体調整してから(日差しを浴びて、ストレッチする。これ、室内の何倍も身体が伸びる)

書制作。
3行でリタイア
先日の作品以上は、無理かな
と、、、
でも、書くことは、無駄ではないと筆を持ったのですが、
直感は、精神を緩めすぎました。

気分を変えて
人心如面
書き
窓にかけた。

顔、表情は、その人の心を表してます。
面、見えないだけに
心磨くしかないよね
と思いながら。


夜の特ヨガ
皆さんの美しい身体
調整させることで、内側から光が、放たれるでしょう(^_^)v

明日
エルグ、リズムヨガ終えたら
東京へ

待ちに待ったadidas更新研修です＼(^-^)／


写真⭐
母方のいとこ
お店の前の植物が増えていた。
母親が来るのかと思っていたら
自分で全部！

骨董品に力を入れだした従兄弟です。

ナマステ