bamboo harp

炎暑続きます。
それでもフィットネスライフ
楽しんでいただき
頼もしい皆様

今日はエルグでございます。

さて
今日から8月
早い！！
もうすぐ大人の夏休み( ^ ^)r゛゛
予定立ててますか？

私は、バンブーで、毎年盛夏すごしております(^_^;

今月のadidas
日曜
なんと4日もうすぐなんです。

日曜スケジュールに載ってないと
ご心配までいただいておりますので
伝達です。

先週と同じく
第二スタジオで、ベーシック
ジワジワと基礎を行います。
12時20分からです。

お待ちしております＼(_ _)