bamboo harp

今朝も、愛しいヨギーニたちが、朝練習へ。
自分で考え、動く。それが、回数重ねると感じて動くことになる。
順番は、虚ろでも、その時の身体が、そうしたいと導くこともあるし、的確にしたかったら、聞いてもらえるといいし、自由です。
今月、練習が増えたことで、必ず参加している仲間は、身体が軽くなっています。ヘッドスタンドの時に如実にわかります。
それは、力みがとれたとも言えるでしょう。
部活動が、日々行われていたように、アスリートや習い事、究める人たちが、師の元で休まず続けるように、
何事も間を開けない練習方法しか、上達はないから。

ヨガ
奥が深いとか、ほんとに呼吸が一番？とか、バンダ、それは何ぞや？などなど、面倒に思う人も多い
だからこそ、ただただやってみるのです。
2、3年行っても？？だったら、仕方ありませんが、あっ！
と思う瞬間があります。
確かな手応えのある習い事
生涯持てれば
力だけでなく
崇高な光と風に
満ちた人生になると思います。

私にとっては
ヨガは、生命

そして、その生かされた力を
仕事、書道へ注ぎ込む



本日は、ヨガ、バレエワークの後、洗濯や、家のこと終わらせてから、書道
でも、稽古というより、後半は、手紙を書くためのデザイン
以前より減りましたが、手紙は、筆でしたためます。
メッセージも、こうして文字の下に入れたりして送ります。

こういう時間も、無心に近づくので、浄化です。

明日さわやかに出かけられそうです。

皆様との時間のおかげさま。

毎日、ありがとう。
感謝しかありません。

木曜日まで、会えないけど
暑さ、気を付けてね。

9月のお知らせ
これからまとめますね。