bamboo harp

昨夜、２月になってしまった新年会
お誘いありがとうございましたm(._.)m

南洲館の個室は、ホテルの部屋？を使っての空間
落ち着く
騒げる
お姉さんが、全てやってくださる。
こんな贅沢なおもてなし
感動いたしまして、ご報告です。

入室すると、このテーブル！
ワクワクした。

★くろくま鍋★
黒豚とたっぷりの色とりどりの野菜、キノコてんこ盛り

初めて！！
モクモクといただいてしまいました。

いやぁーーーすごかった( ´∀`)/~~
メンバーも迫力あるけどね(^_^)v

満たされたのに、スミマセン
もう一件という気分に
バンブーのバレエワークメンバーのKさんワインバーへ
四人で二本開けて、チーズにクルミにイタリアの菓子、チョコ
ここでも、温かいおもてなしm(._.)m

おかげさまで、今朝の目覚め、スッキリ！さわやか！軽い！

定員オーバーのadidasヨガ
真剣な眼差し
アジャスト
統一感は、adidasの賜物です。

そして、インナーワーク
熱かったねーー
鍛える、伸ばす、開く、飛ぶ
全身隈無く動かしたいのでございます。

リングヨガは、底筋、内転筋意識付けトレーニングから、始まり、自然と腹筋も安定する流れ。
そして、ほぐしましたよーーー

明日も良い一日になりますようにと祈りながら(^.^)

さて、来月の日曜

エルグ15、29日
テクノ8日

となります。
よろしくお願いいたします。