bamboo harp

GWは、
ガマンウィークだった友もいたことでしょう。

あなたのこの週間は、どうでしたか？

去年、一昨年の写真見てみました。
二年とも、仲間とランチしたり、夜の会したりして
楽しんでいたようです。
そう、ヨガトレ、勉強も皆としていた(懐かしいね)

写真は、ロングヘアーの一昨年
なんか変人だ(^^;)))


さて
なぜ？？エルグ、テクノ休み？

のメール
届きましたので、、、

勝手申し上げてお詫びいたします。

私がヨガの道をコツコツと歩みだした形を
再現？した
連休となりました。

毎朝
同じ時間
同じ場所に通い
カラッポになるまで
動いた記憶

これまで経験のない
ヨガの学びの喜び

早朝
伝えていける人にも
なりたい

そう思い11年前に帰ってきました。

しかし、、、スケジュール
試してみても、継続できず
たまに早朝するという形のみ


それが、連日！！！
それも6時オープン

喜びの声や、私から見た皆の輝きの感動によって

続けていきたい

信念→夢で包んでいては、カッコつけているだけだ。
行動を起こさないと、希望で終わってしまう

上司に1ヶ月休みたいことを伝えました。コロナウイルスの影響の話がまず先です。
そして、本日エルグへ参りました。


エルグあっての私ですから、日曜は、エルグでしかお会いできない方々とも動けますように
参ります。

平日は
早朝を続けるためにお休みをいただくこと
お許しください。


朝のプラーナの素晴らしさ

そして、一日を大切にエネルギッシュに行動できること
生命力とは
こういうことだと思えます。
朝の90～120分だけで
エネルギーチャージ

都内では、そこから出勤の仲間たちが、ほとんど。

いつの日か
そんな仲間が増えていけばいいなぁ

ということで

早速
8、9日

6時15分ドアオープン　9時まで
ですから、何時に来ても自由

だいたい何時くらいになるかお知らせください。
暫くは、少人数で、行いたいのです。

8日(金)　9時15分　バレエワーク
9日(土)　9時15分　キレイヨガ
10日(日)　9時　ニュートレーニング(日曜は、スケジュール通りなんですが、再度予約お願いいたします)
その後　エルグ　(adidasとインナーワーク)

その後は
もう暫くお待ちください。