bamboo harp

肉体が、整う
肌艶が、よくなる
心が、寛ぐ
一日を、軽やかに過ごせる

一般的なヨガ効果にプラスされる
成果をこの数日
観せていただいています。

だから
バンブーへ来たら？？

では、なく

好きなこと
信じたこと
トキメクこと

見定めて
絞ってみたら？

と(これ、言い過ぎて嫌われたこと多々あるけど)

また叫んでいきたい。


コロナが示した
この不自由な状況を
メッセージと受け止め

手放す


これだけは、
ということ、ものを
知る時

そして
それに向かっていける準備を与えられているといえないでしょうか。

ヨガではなく
他の学びの方もいるでしょう。

魂が喜ぶことをしていこう

それが、３密の中でしかできないものだったら
工夫しかない。

一人でもできることだったら、幸せでしょう。

ヨガは、本来
師と弟子の二人の間で学ぶものでした。

だから、一人でできるようになる為の習い事でもある。

長いこと、言い続けた、
覚えていこうねと
来れなくなっても、できる人へ
なれるように。


それが、まだ不安な方は
続けましょう。
今すぐ始めてください。

先日のヨガマスターのメッセージそのものです。

正しいことを
自分の心身へ届けることを
身につけてください。


今朝の練習は、

二人だけしか
後半撮れませんでしたが、、、

これまで、いつかね、、、と
思っていたアサナなのでは？


連日の朝の贈り物ですね。
そして、ニュートレーニングが、ダイレクトに効いたらしいので、

痛いけど
逃げられないけどσ(^_^;)?

バンブートレーニング
ターニングポイントになるでしょう。


来週からのスケジュール

ご連絡いただけましたら、お送りします。