土曜朝
第二土曜の早朝は、教職のYoginiさんが、休みになるので、寂しくなりますが
今朝も、黙々と
６時からのプラクティス
週に3回続けられたら、ポーズも進んでいけます。
終わりなき旅
共に楽しみましょう。
新しい動き
恐れから
ワクワクする瞬間へ
変化することを
体験していくと
勇気
という
ギフト
与えられるのかも
厳しい状況ですが
己を信じて
歩むことが
健やかな心身へ繋がるのでは。
明日はエルグです。
12時15分から
adidas
14時20分
インナーワーク50
15時半
リリースヨガ50
迷いがなかったら
お越しくださいませm(_ _)m
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