bamboo harp

昨日、車から降りると、どこへ行っても汗タラタラ
叔母宅の玄関前
よく見るとたくさんのメダカが、
涼やかーーー
叔母は、季節を彩る演出が巧みで、いつも癒される。
自宅も花やグリーンが溢れて伸びやかな空間
しかし、上がらずに挨拶のみで帰りました( ；∀；)

しかし、叔父宅へは、少し侵入
なんと、叔母が、パッションフルーツを育てていて、これも見事なグリーンなのですねーーー
癒されるーー

やはり、田舎はいいなぁと。

海と山
立派なビルのないところ

落ち着くねーー


交通量の多い街で、ヨガしている私が、言うことでとはありませんが、、、

癒しにほど遠い
バンブーへ
毎朝、皆さん
ありがとうございます。

本日も
アシュタンガヨガ

日本を離れるタリック先生のことを思い(東京へインドの先生を招いてくださっていた方です。あの壮大なワークショップは、もうないでしょう。貴い思い出です。)
その先生のアジャストや教えを思いだし、いつもと違うアシュタンガヨガとなりました。
気付き深くあればいいなと
祈るように進めました。
私の教えではなく
本物の導きが
私を通して降りてきたと
思ってください。

その流れが、続き
骨盤ヨガも
新しいポーズも。

皆さんの心身
整えるだけでなく
光と陰のバランス
陰と陽
中庸となり
明るく穏やかなお人柄を
大切に。


明日は、エルグです。
いつもの3クラス

暑さに負けずに
すごしてくださいねーー