bamboo harp

恵みのお天気続きますね。
行楽を楽しみたい気持ち押さえて、ヨガを選択してくださっている方もいるかもしれません。

心から
ナマステ

⭐スケジュール変更

2日(月)　18時中止
3日(火)　6時　自練(追加)
　　　　7時半～9時10分
NT～リリース🈵

23日(月)　6時～7時50分内
自練→自トレ(変更)
7時45分→8時(変更)NT骨盤100

7時45分希望が、多いので、2クラスご予約の方は、6時のみにお願いいたしますm(_ _)m
どちらもニュートレ行います。

尚、土曜9時半クラスは、21日のみ残席あり。

来月も、マイペースで、地道に歩んでいきましょう(^_^)