« 明日のadidasベーシック | メイン | 手前味噌ですが、、、 »

2021年2月23日 (火)

天皇誕生日㊗️バンブー

天皇誕生日㊗️バンブー 還暦をお迎えになる誕生日ということで、バンブーのニュートレ130も、
祝福を想い、魂を研ぎ澄ますシークエンス

なんちゃって( ゚ 3゚)

二時間
無心に中級レベルにもトライ
T隊長が、
前と違うようだが、、、
と最近告げますが
ニュートレは、私オリジナルですので、日々進化しますよ。
そして、上級までありますので、これからも、ワクワク楽しんでいただきたい!

そのあとのadidasベーシック75
連続者は、心地よく動けたのでは?f(^_^)
基本的なadidasは、体幹の基礎作りでもあるので、どんな方でも、集中できるでしょう。

そして、いつものエルグ火曜
㊗️は、少し顔ぶれが変わりますので、内容変えました。気付きがとても大切であることが、伝わるように基本でありながら、辛い動きもあったかも、、、
でも、終わるとスッキリ
という声もいただきました。

今日の陽気の中の出勤は、途中足を止めてしまう心地よさ。
ささやかな菜の花が、春を告げてくれ、ルンルンルンルン

20210223_164549


皆様にとっても
和やかで希望に溢れた春となりますように

ナマステ

トラックバック

このページのトラックバックURL:
http://app.synapse-blog.jp/t/trackback/457271/34226151

天皇誕生日㊗️バンブーを参照しているブログ:

コメント

コメントを投稿

最近の写真

  • 20250311_210326
  • 20250309_123654
  • 日曜修業
  • 20250305_162115
  • 20250304_221410
  • 20250305_160413
  • 春の二科展
  • 20250307_161836
  • 20250227_063529
  • 20250224_122546_2
  • 厳寒の修業
  • 20250216_052642