bamboo harp

日曜朝、自由練習
久しぶり
なんだか、、、違う
いつもと。
やはり、休日の空気感もあるのかなぁ
いつもより一時間遅いから、顔ぶれも変わり新鮮でしたね。

kaちゃんのヘッドスタンドハーフ
終えて上がるところ、ニューレギンスで、イキイキです。
３人の後半の流れが、同調しているようで、キレイですね。

国分のお二人も、ヘッドスタンドまで、行い、一週間のお祓いいたしました(笑)
下半身軽かったから、安心してね(^ー^)

さてさて
今日の哲学とヨガフロー
格別なパワーが私に降り注ぎ、ありがたき時間でした。
座学は、元より
フロー
私のスタミナ、トレーニングは、甘すぎるな、、、と。
足、とにかく鍛えられる。

今夜は、ポイントだけ伝えますね。
モモ(先生、筋肉名言わない)を、全部、色んな角度から働きかけたと。
キツイと思った人は、
働きかけていないと
キッパリ
モモ、成長していないと。

できない人は、先生が悪い。
鋭いツッコミ


これが、できないままなら
他の部位の芽をつんでいると。
攻撃してくるものを破壊する力が必要ということだ。
それが、できない人が、病になっていくということ。

今、私は、太ももをほぐしてと
あらゆる人に伝えています。
病とつながっているらしいのです。
大病する人は、硬直しているのです。

ほぐすだけでなく、しなやかな弾力も大事だということ。
強く、しなやかに
永遠のテーマだ。



私達の成長なくして
生徒の成長は、ありえない

本日の木霊のように響いた強いお言葉

これからも、練習生であるという気持ち持ち続け探究します。

明日は、ムーンディ
その前日に佳き時間与えられ
皆さんに感謝いたします。

明日は、休みです。
皆さんへ提供していくべき動きをまとめますね＼(^^)／

明日は、ゆったりと春を眺めてあげてね。

ナマステ