bamboo harp

昨日の土曜

キャンセル続出により

自練、特ヨガ
広々とお使いいただきました。

自練
今の身体、心を
真髄に繋いでいけるのが
自ら行うヨガ
日々の姿も想像できるから、助言しやすい。
穏やかに善きフローでしたm(__)m

特ヨガ
コンディションと要望
により

テーマ
背中、肩甲骨

どうですかーーー
指入りましたーーつまんでます！！

無邪気な喜び
いただきましたが

これを次回にも繋いでいけるように宿題もだし
童心にかえり
続けていけることを願っています＼(^-^)／

お二人よりも
回数が少ないだけのことと、、、
きっと
いつか🖤

楽しみを意欲にして
のんびりと進んでね。


私は、蒸し暑い東京にいます。
けど
元気です。

オーム
シャンティ