bamboo harp

長いお付き合いのアシュタンガヨガ繋がりのアン先生から
やっと届きました。

タンクトップ
このグレーは、一番のお気に入り素材。
今でも大事に数枚持っていて着こんでいます。

スマイルタンクトップは、初！！！

柔らかくて、ノンストレス🖤

ニューデザインは、
[波]　
波動を連想

波は、無限に繋がり
未来永劫という幸せを願う思いを感じさせる


そして、[瑜伽]という
日本のヨガ漢字

雅印のように入っています。
日本への最初の伝来は
空海が、瑜伽として広めました。
高野山の話は、まだしてなかったのに
リンクして、心弾みました＼(^-^)／


ご予約済みの方は、
バンブーにてお受け取りくだいませ。


本日の朝は、
やさしいヨガ
このクラスは、お話しヨガになることも。
お悩み相談みたいな、、、
寄り添って、分かち合い、考えていく
心を観る時間も
ヨガ
この身体は
日常の形。日々のマインド、行いが作っているのです。

トレーニングして、カッコよく見えるのは、筋肉の状態。
内部は、心がけ、使い方に左右されているのです。

心をまず整えよう。
微細なところを崇めることができる人になれなら
本来持っている力が
光になります。

これから、書道
静かに
自分自身を感じる時間でもあります。



明日は
パーソナル
シニア
エルグとなります。

オーム
ナマハ