bamboo harp

30日、早朝ヨガをラストレッスンにバンブーは、無事終了しました。

最初の正座骨格矯正？から始まったパワーヨガは、最初の太陽礼拝で、太ももブルブル、膝ガクガクのメンバーもいた　　でも、最後まで、真剣によくついて来てくれました　誇りに思います。　そして、愛を感じます。　私へでは、なく　ヨガへの敬愛　　

バンブーが誕生して、まだ半年に満たないけど、通ってきてくださってるメンバーは、チームです。愛するヨガファミリー　　実際、家族より、時間を共有しているメンバーもいる　　ヨガによって、心と身体を結び、魂を感じ、本来の自分へ戻る心地よさを実感していると思う。

その過程で、知らなかった自分と出逢い（それは、純粋な自分へ戻ることであるのでしょうが）涙したり、不思議な感覚に魂を揺さぶられたり、神秘体験もある。　でも、それは、自然なこと。本来、私たちに備わっている能力が蘇っただけのこと。　文明とともに、失くしたり、錆付いたりしている五感が研ぎ澄まされていくのだ。　　　

大晦日の朝、バンブーで一人、108回太陽礼拝を初体験した。

雨の中、重いヨガマットと破れたラグを抱えバンブーに向かう時から、荒行気分に入った。

室温10度、エアコンは、使わず、キャンドル2個と岩塩ランプに三日月ライトをメンバーと思い、マントラ。神聖に響いた。　　30回で、無理と一瞬思った。　早くも足がすれて痛い。

５ブレスをカットして、キレイヨガ太陽礼拝で、気分を変えた。　いける！！！

80回目でBを10回した。　８6回目で、肩が泣いた気がした。　90回目、キレイヨガで救われる。　　　　95回目、手首が軋んだ。

100回目は、恍惚。　　108回目は、昇天。。。。（笑）

シャバアサナで、ウジャイ呼吸が聞こえてきた。　誰？誰？　　

驚かない。　起こりえること。　　ありがとう。　１08回中も、見守ってくれている感覚あった。

心から、ありがとう。

今年は、祖母と、パタビジョイス先生を亡くしたから喪中。　二人同年齢で、ジョイス先生の誕生月に祖母が他界した。　　

念頭の挨拶、皆に届けられず、ごめんね。

皆の、幸せと健康、バンダを、心から、祈ります。

2009年、ありがとう。　　皆、本当にありがとう。　ありがとう。

ナマステ