bamboo harp

今日、祖父の命日

家族は、鹿屋へ
母は、昨夜から10数名の弁当の準備。
ありがたいことに、私の分も(^-^)

リングヨガ、途中普段やらないほぐし？指圧？をやりメンバーを泣かして、今日も上質のヨガでした(^^ゞ ウソウソ
私は、ナイスヨガと思ってますが(;^_^A

その後だから、腹ペコで、食べ過ぎてしまいました。そして、かおちゃんにいただいたケーキまで(*^_^*)気持ちよくなり、昼寝してしまいそうに、、、
慌てエルグへ。

レッスン中も、お腹パンパンで、三回くらい意識が遠くなりました(・・;)

反省
欲張りは、悪いカルマつくりますね。