bamboo harp

今日は、バンブーの仲間、カオリちゃん、ヒロミちゃんを連れて、ミカ隊長、キレイヨガへ。
明日、バンブーが休みだから、ヨガ仲間は、土曜休みを返上して来てくださいました。
エルグ会員さんもいつもより多くて、有り難く思います。

今日のバレトン、65名
久々にエアコンを低くしました。
昨日私は、テクノとバンブーで、バレトン。
そのおかげか、身体がよく動く！
皆さんは、如何でしたか？ミカさん、ナツミちゃん、アッコちゃんも連日バレトンありがとうm(__)m

ヨガのように毎日バレトンをしたらどうなるかしら(*_*)

さて、真面目にお詫びです。
バレトン終了後、急いで帰りましたから、カルテは、サインだけです。申し訳ありません。来週コメントいれます。

さて、ミーハーな話題。
鹿児島空港で、イシちゃん見ました。
多くの方に笑顔で対応(*´∇｀)
優しいね(^-^)

歩く姿勢が良いのが印象的でした。