bamboo harp

昨夜のヨガ

祝日だから、いつもより少なくて、でも皆の様子がわかりやすく、ひとり感動してしまいました。

またまた後半、パシュチマッターナサナ
アサナのためのアサナ

それを続けると、脊柱がノビル！

無心な表情見ていると
皆が、愛しい我が子のような
気持ちになるのです。
現実は、子供をもつことができませんでしたが、続けてくださるメンバーさんの進歩を見守り続けると
ふとそんな気持ちになっていきます。

もっと、時間がほしいなあ
と常々思いながら、、、


これこらも、一緒にヨガの道
歩いていけますように(^^)