bamboo harp

土、日のバレトン

今年最高の汗の方が多かったようです。
私も、土曜は、不覚にも袖付きウェアにしたら、熱がこもるくらい頭が暑くなりました。
とぼけたミスしたりして申し訳なく思いながらも、久々に心拍数の上がるフィットネスパートの動きに
生きているーーー！
と思うような快感
仕事を忘れてしまいそうになりました(￣∇￣*)ゞ

体調不良や、多忙で、久しく来れなかった仲良しのメンバーのメールに

「感極まりすぎて、バレトンの途中で泣いてしまいました」

えー！！
ヨガでは、よくあることですが、バレトンで？( ・∇・)

でも、open heart！
きっと、頑張ってすごした時間から解放されたような自由さ
あったのかなー？

何はともあれ
純真なマインドの表れ(^-^)v

それに今回の動きは、とても開放的な流れだと気に入っております＼(^-^)／

では、笑えたコメント紹介

気絶するかと思いました


ラスト4の、fourが聞こえず、
最後のつもりで、思いきりやったのに、終わらず
恨みました。(笑)


皆さん、毎度新鮮な感想、ありがとうございます！



カオちゃんのお姉ちゃん手作り
シリアルをいただき、
夜のおやつ！！
母が、超お気に入みたいで、ちょうだいーーーと(о´∀`о)


ヨシエさんから、またお花を！
ご主人のガーデニングからです。
(^^)
ステキなことですね！



土曜の調理パンや数々の差し入れ、いつも本当にありがとうございますm(._.)m

おかげさまで、元気！！

皆さんのやさしさに
良い仕事でお返しできるよう
努めます(*^^*)