本日も２時間( ≧▽≦)
イヤァーーー今日もキレイヨガが、確認トレーニングになってしまいましたね。
久々のマリちゃんもガンバっていました。
そして、いつものキレイヨガメンバー！！
それぞれに良いところも弱点もあるからこその持ち味なんだけど、アライメントだけは、生活にも影響しますから、今のうちに向き合っていきましょう。
これまで、言葉では、ずっと言い続けてきたことなんです。
そうしているつもりになったままだと、ボディラインは、変わらない。
なんとなく、健康ではあっても。
内側からエネルギーが満ちて、脊柱が、しなるように伸びていくこと。
女性ならではの、しなやかさ
とりもどそう！！！
ふと思ったんだけど
ブーゲンビリアって
遠くからみても鮮やかで、目にとまり魅力的でしょう。
そして、近づくと、花びらの中に小さな可憐な花があるじゃない。
もしかしたら、外側は、色つきの葉っぱなのかもしれないけど？
なんて思ってしまうほど。
誰もが持っている純真なうつくしさも、こうして、キレイな花びらに包まれているとしたら、
時期が来たら、日の光を浴びて、天に向かって輝くように、
与えられた環境で、まわりに感謝して、修練して花を咲かせましょう
(^o^)
先生、正解!!
ブーゲンビリアの色づいた花びらは
本当は包葉という葉っぱなのだそうです(^o^)
中の白いちっちゃいのが花なのだそうです(^o^)ガクかと思ってしらべてみました^-^;
ヨガに戻ってですが
体の中に
力の三角形や平行四辺形
反対むきの力のベクトルが
あちこちにあって
釣り合っていて
上手く働くように
本来は作られているんだなぁと
頭の中では面白く^-^;
現実には
なかなかレベルが高くて
…これでレベル1…(*_*)…
苦戦しながらも
少しずつ少しずつ…
でもね、少しわかったかと思うと
先生すぐにさらに高いレベルに進んじゃうからね(^_^;)
自分の体を知る旅は
まだまだ続く…(^_^;)
針きゅうの先生が
「蔵屋先生は自分でなおしちゃうんですよね」
とおっしゃってましたが
納得の今日この頃であります(^o^)
投稿： Yoshie | 2014年5月28日 (水) 00:09
アハハ(≧▽≦)
優等生よしえさん
情報ありがとうございますm(__)m
そうなんだーー
なんて、美しい葉っぱなんでしょう。
感動(о´∀`о)
レベル高い？
現代人が失った大切なものをとりもどすための
エクササイズでございますよん
素潜りしたり、川で洗濯したり、頭に篭をのせて歩いたりして
いれば、たぶん平気(*^￢^*)
投稿： チアキ | 2014年5月28日 (水) 00:41
優等生なんて、とんでもないです(^o^)
でも、理科は大好きな子でした(^o^)
街の子でしたね。
巣潜りなんてとてもとても…
目の前の谷津干潟は広い広い遠浅の海だったし
庭にゴザ敷いて
妹とお人形さんゴッコ
あと本の好きな子でしたね…
心と体のより良い使い方を
学校では教えてくれないんですよね…
まぁ
今からでもすこしづつでも(^_^;)
投稿： Yoshie | 2014年5月28日 (水) 01:07