bamboo harp

梅雨時のような毎日ですが、バンブーヨギーニは、明るい！
今日も、足強化とバランス、コントロール力、感じることができるフローヨガスタイル
キレイヨガ！！

ガクガク、ヨタヨタしても、今日の自分を感じて
奥を探る
慌てず、静かになれた時
繋がるからね。


思うようにならないポーズに出逢えること
最近
私は
ありがたいなあ
と
しみじみ思う

人生そのものだから

どんなに歯をくいしばっても
こうかな
それともーー
と思っても
納得いかないものがある

その時は

考えることをやめます。

感じるだけ

静けさが訪れます


パドマーサナの時
涙が落ちたりします。


抵抗しない
あせらない
急がない

私のリズム
呼吸
振動
そこは、
小宇宙


この頃

身体が浮くと
私達は、神が作った生き物なんだとホントに思う。

魂が、外から
見守っているような


身体は、消えることもできる

そんな軽さだ

一瞬なんだけどね

現実は、重いことのほうが、多いのよ(丿￣ο￣)丿


さあ、これから
テクノ
ヨーギたちと
宇宙の旅
(^-^)v