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2015年1月12日 (月)

バンブー☆日曜特ヨガ

バンブー☆日曜特ヨガ 昨朝の2時間ヨガ
アンチエイジングヨガとなりました。

上級クラスです

途中で言うと
ウケた(T▽T)

バックベンド
3回

最後
逆転のポーズまで

今年は、このアンチエイジングシークエンス
極めませんか?

驚きの結果
期待できます
と自信のあるクラヤです。


きっと
広がる
心も
身体も

ありがとうね

ヨガチームの皆さん\(^-^)/

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コメント

右のつま先が見事に外向きです(´・_・`)
体のクセがバレバレです。
上級者への道は遠い・・・
でも、楽しいっ!
ありがとうございます♡

チサトちゃん
今のび盛りだよーーー\(^-^)/
バレトン定期的に続けてから、特にね♪

身体の神秘

感じます(^^)v

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