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2015年6月26日 (金)

休みなくても

休みなくても 今日は、夜代行レッスンの日

テクノ終えてから、エルグへ

インナーワークフロー

バレトン愛好者
というより、かわいい仲間たちだよね。
昨夜も燃えたはずなのに、来てくれた友もいる!
連日ご一緒できる幸せ
今夜だから、参加していただけた新しい方々
様々な素敵な方々と、先月から始めたプログラム。

どうだったかなあぁ

私は、大好きなの。
でも、一般的に受け入れられにくいと、展開されていないシークエンス


終えてから
よーくわかるのよね。
身体が軽い
とても楽チンな感じ。

皆は、まだ始めたばかりだから、痛みもあるかなーーー
一緒に馴染んでいけるといいなぁ


さて、
先日の水曜、パーソナルレッスン
このところ
休日は、プライベートorパーソナル
私はとても楽しみに臨んでおります。
大切な仲間が、身体の神秘に導かれるように、伸びて、スペースを捜して、安定していくから。

その姿は、美しく、純粋で、澄んでいる。

その後、食事に行くことも\(^o^)/

イヤイヤ、飲んだね
食べたね
スタミナヨギーニ

この流れ
とても、とてもいいかもしれない
なんちゃって(о´∀`о)

たまらない充実感だったよ

皆も、動いて、食べて、この梅雨乗り越えようね!

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