水曜第2、4は、バンブーヨガ
ついに、隣の建設
騒音、振動が激しくなりまして、昨日は、震度2?程の揺れ(。-∀-)
本日は、揺れはないものの音が、、、でも、美しきヨギーニ
無心に汗にまみれて、adidas YOGA
終了後のキラキラした瞳
私まで浄化された気分です。
そして、夜
本日は、まだビギナーの部所があるヨギーニ
キレイヨガ、基本へ変更
なーんと、丁寧に進めたら、ポーズも安定へ
そして、前半で発汗深く
これからも、基本ヨガ必要かも知れません。
水曜夜は、キレイヨガレベル1行って良いですか?
女性に有効なキレイヨガのシークエンス
清光な眼差しで帰るヨギーニ見送りながら、改めて、キレイヨガ推奨の夜でした。
エルグスタートのヨガ
キレイヨガ
初心に返り
私もキレイヨガ
トレーニングしよう(*´∀`)
ナマステ
ついに、隣の建設
騒音、振動が激しくなりまして、昨日は、震度2?程の揺れ(。-∀-)
本日は、揺れはないものの音が、、、でも、美しきヨギーニ
無心に汗にまみれて、adidas YOGA
終了後のキラキラした瞳
私まで浄化された気分です。
そして、夜
本日は、まだビギナーの部所があるヨギーニ
キレイヨガ、基本へ変更
なーんと、丁寧に進めたら、ポーズも安定へ
そして、前半で発汗深く
これからも、基本ヨガ必要かも知れません。
水曜夜は、キレイヨガレベル1行って良いですか?
女性に有効なキレイヨガのシークエンス
清光な眼差しで帰るヨギーニ見送りながら、改めて、キレイヨガ推奨の夜でした。
エルグスタートのヨガ
キレイヨガ
初心に返り
私もキレイヨガ
トレーニングしよう(*´∀`)
ナマステ
コメント