デトックスのパワー
写真のKさん70代
母と同い年(..)
素晴らしい体力、気力、そして快活!
ヨガも、週3〜5回?
見習いたい人生の先輩なのですm(__)m
さて
火曜テクノ
ツイスト三昧ヨガにしたら
私にまで、効いております。
今朝、起きた時、ふらつきが、、、
これは、痩せた時の症状
案の定
ベスト体重きっていて(  ̄▽ ̄)
すると、私にとっては、仕事がきつくなる。
でも、それは、食事ですぐに改善できます(^o^)
デトックス効果お話ししますと
昨日大きな便りが、3回(^^;)))
それも、腹痛なしの自然で緩やか
ごめんねm(__)m
変な話で。
皆さんも、動いて、ヨガして、デトックス
この時期には、とてもよいムクミ取りになりますが、栄養バランスもしっかりね(p^-^)p
今日もよろしくお願いいたします!
ナマステ
母と同い年(..)
素晴らしい体力、気力、そして快活!
ヨガも、週3〜5回?
見習いたい人生の先輩なのですm(__)m
さて
火曜テクノ
ツイスト三昧ヨガにしたら
私にまで、効いております。
今朝、起きた時、ふらつきが、、、
これは、痩せた時の症状
案の定
ベスト体重きっていて(  ̄▽ ̄)
すると、私にとっては、仕事がきつくなる。
でも、それは、食事ですぐに改善できます(^o^)
デトックス効果お話ししますと
昨日大きな便りが、3回(^^;)))
それも、腹痛なしの自然で緩やか
ごめんねm(__)m
変な話で。
皆さんも、動いて、ヨガして、デトックス
この時期には、とてもよいムクミ取りになりますが、栄養バランスもしっかりね(p^-^)p
今日もよろしくお願いいたします!
ナマステ
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