bamboo harp

暑い１日でしたね。

エルグのキレイヨガ
本日もにぎやかでした。
第2スタジオに51人は、始まる前から汗ばみます。
エアコンは、できるだけ弱で進めたいのですが、これからは無理ですね( ・∇・)

キレイヨガ、リカバリーヨガ
時間が変わっただけで、定員オーバーになっているのですが、毎回お礼のお言葉をいただくのです。

この時間にしていただき念願のクラス受けることができます
とか
このヨガに出逢えて、気持ちが楽になってきた
など
最近は、内面への変化のお言葉増えてます。

少しでもお役にたてれば
幸いです
m(__)m

テクノでも
バレトン
いつものメンバーさま
明るく待っていてくださる。
30分でも、熱い時間＼(^^)／

ヨガも、真剣に、強く、のびやかに
進めているつもり(^_^)v

皆さんのエネルギー
今夜もありがとうございましたm(__)m

明日も良い一日を

ナマステ