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2016年12月12日 (月)

日曜特ヨガ

日曜特ヨガ 日曜特ヨガ 窮屈なバンブーで、2時間ヨガ
皆さん、譲り合いながら、ありがとうございました。

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後半は、トレーニング的な刺激も加えて、最後まで真冬とは思えない熱を保ち、シャバーサナの時には、柔らかい日差しが降り注いで、気持ち良さそう♪ヽ(´▽`)/

これからも、ヨガ道をご一緒に歩いていけますように(*´∇`*)

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