本日も、冷え込みましたが、動き出せば熱いエルグでした\(^^)/
ヨガも、BCワーク
多かったですねーー
これなら、できる!
というお声も増えて、嬉しく思っています。
これから、効果がわかっていただけると思います。
お楽しみに\(^^)/
さて、午後からの書道
昨年末に書道へ茶道の先生が入門されて、お着物しかお召しにならない方です。
本日も素敵でした。
マリコさんのお友達です(^^)
さて、明日はテクノ
久々のadidas
よろしくお願いいたしますm(__)m
16日(月)11時半
キャンセルがありましたので、ご希望の方は、メールでお願いいたします。
では、明日も良い1日を
ナマステ
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