ストレッチリング
皆様お元気ですか？
私は、変わりなく真面目に？すごしてます。
本日は、3つのワークショップ
すべてリングです。
なんと、アーチの間が狭くなったソフトタイプのリングが新発売になったのです。
今日も女性に好評(^.^)
ソフトタイプは、ほぐしにも優しくて、リリースするのにも良い感触
縦に握りやすい。
ヒットすることでしょう。
なぜか私の集中力がすごくて、あっという間でした。ヨガのようにハードでなくて、筋肉には、よく効く
良い時間でした。
リングは、毎日触れてくださいね。
労りの心も大切
ナマステ
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