bamboo harp

11時
リングヨガ
明るいいつもの仲間たちと
初めてのヤヨイちゃん

よくお話ししますが
最初の出会いで決まります。
続く方か、どうか
初めてのあった気がしない

前世でつながっている
と
一瞬で判断できます。

不思議ですが
それが、確かなものかもと思い出したのは


以前エルグで、クラスの前後に会うだけだった方々が、
今は、バンブーで、キラキラ汗を流しているから

親しみを感じていた方は、通ってきてくれています。

ご縁です。

前世で、ヨガしているのです。

その続きを今世で行うのです。

なんて夢のある話

何を求めて、何のために生まれてきたのか
そんな思いが湧いたら

始めてみて

呼吸で動く、バンダ忘れずにつなぐ
ヨガ


リングヨガ
やはり110分になり

そのあと
ヨギーのパーソナル

グイグイ上昇中
質問プリント準備していらっしゃる探究ヨギー
たくさん語り合います。



そして
120分特ヨガ

ヨガトレ多め
かなり厳しいシークエンス
付いてこれる頼もしいヨギーニ

感動します。

体内エネルギー

明日も大切に
良い一日を

ナマステ