bamboo harp

昨夜のバンブー
自練クラス

やはり
このクラスは、人数少なめです。
でも、私のやっていきたいことの光りは
ここにあります。

ヨガに惚れたら(私の言葉であり経典には載っていない)
やるっきゃないでしょ
いくところまで、いこう！！
という体育会系魂をもっている人の方が続くかもしれません。

ぬるい感じは、
昔から苦手
これ！
と見定めたら

ググーーッとフォーカスする
感覚
この集中力は、快感でもあります(*_*;

現代の
ながら○○
ナニかをしながらのエクササイズ
たとえば
音楽聞きながら
TVみながら
スマホしながら
エアロバイクやステップマシーン
(営業妨害　発言でもあるが言う)

おしゃべりしながらでもできる運動あるもんね

家でゴロゴロしているよりは、前向きですし
気分転換にもなるでしょう

しかし

美しいカラダは
なかなか作れんよ

シビレルような見惚れる筋肉はつかないです。

アスリートが、輝いているのは、無心にトレーニングを積んでいるから。
そこに向かう精神力と使命感

私たち一般人も
この人生のヒトコマに
そういう時期があってもいいんじゃなかろうか？

物理的に無理な方もいるでしょう
家庭内のこと
仕事
モロモロ

でも、作る
時間を練る

それが、その人の人生の質を上げていくと思う

それがヨガであれば
経典のとおり

凄まじいスピリチュアルを
届けてくれます。

これは、昨年から、それを信じて歩んだ私からの真のメッセージ


自分の体を使い、時間を作り、途中ケガしてまともに歩けなくなっても続けてきたヨガ
その恩恵が、確かに形となり届いたので、言い続けます。

ギフトあります。

とても長い時間は、かかりますが、内観の素晴らしさは、自分自身しかわからないものですから。

週3以上の仲間たちは、あらゆるポーズで進展があります。

感動した瞬間を載せますね。

これから、バンブーのスケジュールは、
また変化していくと思いますが、本物のヨギー、ヨギーニの集まりにしていきます。

強気(*´∀｀)ﾉ

ついてきてね(^-^)

明日も
いくよぉーー宇宙へ

ナマステ