bamboo harp

早朝ヨガ
キャンセル待ちのヨギーニ様
申し訳ございませんでした。
本日も雨にも負けず、元気ヨギーニさんたちが、休まず参加でした。
雨が続くと、体もドンヨリなりす。
リングヨガスペシャルにいたしました(^^)d
100分リングと共に動く。
きっと目覚めの筋肉も(^_^)v


そして、TTコース開始しました。
いつもadidas yogaを続けている仲間と、島への転勤で、なかなか通えないからこそ心機一転志したヨギーニ、8名。
本日は、スタンディングを基本の動きでフロー

お昼は、ギルドで、ランチ
ランチにピザ追加( ´ ▽ ` )ﾉ

午後は、ヨガとは？
8支則　マントラ　

共にヨガを知る時間

12月まで、探究の旅(^-^)

本日のキラキラ瞳と目標を失わずに最終日まで、統合力を備えて挑んでくださいませ。

明日もヨガ

輝きある一日を

ナマステ


添付　
バンブー近くに
ピザの夜の店オープン
一番街からの移転
夜が賑やかになりました(^o^)