基本
長いタダーサナ真っ直ぐに立つこと
それが、スタート
基本
山のように
不動であること
その感覚をつかむ練習のあと
太陽礼拝は、始まる。
その意識が持てれば、また新たな世界が見えてくるのです。
ナマステ
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2018年2月13日 (火)
長いタダーサナ真っ直ぐに立つこと
それが、スタート
基本
山のように
不動であること
その感覚をつかむ練習のあと
太陽礼拝は、始まる。
その意識が持てれば、また新たな世界が見えてくるのです。
ナマステ
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