bamboo harp

夢のような3日間

日曜は、ハタヨガで始まりました。
後半ペアワーク
無邪気な笑顔
見ているだけで、私、親心芽生えそうでした( ^ ^)r゛゛

二時間目の呼吸と瞑想
実りのある内容と心身の浄化だったようで
終了後、メイク落ちてる人、(T^T)後のお顔たくさん

残念ながら、私は仕事人に戻り
2階でインナーワーク
こちらも大切な仲間たちですので、合間に会わないと寂しくなるしね(._.)
私にとっては、ありがたい日曜でした。

そして、アシュタンガ
濃かったね(*≧∀≦)
アーサナは、ハーフの途中まででしたが、
攻略法、体に合わせた指導方法
サスガのお導きに
ワォワォ、ホホゥーー

一番ウケたのは、
唯一見せていただけた動き！
ジャンプバックの時の
『上手ゥ』という感嘆の声
ケン先生、吹き出し、お辞儀(__)
鹿児島ならではの、驚きのリアクション多々あり

それが、功を成したか
来年も来てくださるそうですよぉぉぉお

皆さんの真剣な瞬きも惜しむ表情のおかげです(　ﾟ 3ﾟ)

ありがとうございましたm(__)m

余韻もエネルギーに変えて
明日も輝いてね。

ナマステ