bamboo harp

８時から始まり、途中呼吸法もありましたが、ほとんど動き12時半昼休憩

福島から来ていた方が、エルカフェ行きたいとのことで、直行
やはり満席
テラスしか空いてなくて
日をサンサンと浴びながら
(^_^;

スープ
ニコチャン顔に見えない？

でもね
味が、、、
ダローロに慣れてきたのでしょうか。
食事も
なんだか、、、高級で人気あっても今回私には合わなかったです。デザートが主流なのかなぁ


でも、５月の風は心地よく
少しゆったりして、19時まで。

皆さんに伝えなきゃならないこと

アサナをいかにシンプルに外に頼らず動かしていくか

これまでのアポローチとまた違うことあってりして

早く会いたいですね。