7月連休ヨガ
梅雨真っ只中体調管理できてますか？
私は、この週、自分のクラスによって、立て直されていること実感です。
皆と動くことのパワーですね。
感謝いたしますm(__)m
15、16日
新しいトレーニングコースにご参加の方へ
以前ヨガからの開始をオススメしておりましたが、満員となりましたので、
早朝ヨガは、Tコース参加されない方を優先させていただきます。
(Tコース後半、リリースヨガいたしますので、ご安心を)
定員に満たない場合は、トレーニングコースメンバーも、ご参加できますので、お待ちくださいませ。
15日 8時～9時半
(リングヨガ)
16日 8時～9時半
(リカバリーヨガ)
まだ先ですが、ご希望の方は、お早めにご予約をお願い致します。
尚、7月
fbyワークアウト クラス開講します。
お楽しみに＼(^-^)／
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